基礎代謝の低下で体重増…半年で9キロの減量に成功

30歳を過ぎて基礎代謝の低下で体重が増えていきました。20代と同じ食事をしているとダメなようですね。見た目もちょっと太ったかな、と気になりだしました。

同じ年代の人は職場にたくさんいましたが、皆痩せていました。夏は皆、キャミソールなどで肌を露出していたので、同じ格好ができないのは、正直つらかったです。

もともと良く食べる方だったのですが、痩せるためには食べることを我慢しなければなりませんでした。いつも足りないなぁ、と思いながら、痩せるためには我慢、と頑張っていました。

それに加えて運動もしましたが、どうにも効果が得られず。ストレスもたまるし、肝機能も悪くなってしまい、どうすればいいのかわからず悩んでいました。

運動も食事もあまり効果がないので、ダイエットのサプリもいろいろ試しました。しかし、効果のあるものが見つかりません。返金保証のあるものも試しましたが、効果がなかったので、しっかり返金させてもらいました。

そのようにいろいろ試している中で、優光泉酵素に出会いました。1食置き換えで試してみたら、1週間で1キロ落ちました。やっと効果があるものに出会えた、と思いました。

2キロ落ちたところで、食事はいつも通りにして、間食したくなったときに優光泉酵素を飲むようにしていきました。そうして、半年で9キロの減量に成功しました。

優光泉酵素の味はピーチ味でほんのり甘い感じです。水で割って飲んでいます。飲みやすい味なので、続けやすいです。ときどき、グラノーラにヨーグルト、優光泉酵素と組み合わせて楽しんでもいます。

原液のままだと甘すぎる感じがします。それからファスティングだと、空腹感があってつらいです。無理のないペースで飲むのが良いと思います。

水で割れば甘すぎることはないです。1食置き換えや間食の代わりにすれば、空腹感に悩まずに使えると思います。

体重が減って体が軽くなったので、運動をすることがしんどくなくなったし、職場の周りの人と同じファッションができるというのも嬉しいです。

30代だから…と楽しいことを諦めるなんてできないです。やっぱり年齢に関係なく、ファッションを楽しんでいきたいですから、体型をキープすることは大切だと思います。

A.Kさん(30代/153.5cm/OL/東京都)