産後太りでダイエットに失敗続き…1ヶ月で-5キロ

出産してから産後太りで様々なダイエットに挑戦したもののどれもこれも失敗続きでした。特にお腹周り・お尻のお肉がなかなか取れず悩んでいました。

仕事と家事・育児と忙しく運動をする時間もなかなか取れずにいました。

これまで食事制限をしたり、ダイエットサプリメントを利用したりしていましたが私にとってはどれも効果がなかったです。

特に食事制限は低カロリーの食事を摂取するように心がけていましたがすぐお腹が空き体力がなくなったり、風邪をひきやすくなり体の調子を崩してしまうことがありました。

優光泉酵素を購入しようと考えた理由は、まずきつい運動をしなくても良いところでした。時間のない会社努めの主婦にはぴったりです。

そして、きつい食事制限をしなくても良いところでした。

優光泉酵素が届いてから早速軽いプチ断食ダイエットを始めました。私が選んだ方法は朝のみ優光泉酵素に切り替える方法です。たった1日でマイナス1キロ体重が減りました。

そして、むくみも消え始めてきたのがわかりました。

トータルで1ヶ月優光泉酵素でプチ断食をしたのですが、1ヶ月で体重がマイナス5キロでした。これには本当に驚きでした!

私は朝食を優光泉酵素に置き換える方法を試しました。

優光泉酵素はお腹の持ちが良いと言われています。私は少しは腹持ちが良いのかな?と感じました。

でも、やっぱりドリンクなので朝食をしっかりと食べる私にとってはちょっと物足りないような感じもありました。

優光泉酵素の味はピーチ味でしたが、原液のままだと甘すぎて喉が痛くなるような感じでした。

炭酸水や水などと混ぜ合わせるといいと説明に書いてありましたがもう少しレシピがたくさんあればいいかなと思いました。

原液のままだと甘すぎたので、私は水と割って飲んでいました。

これだけだと飽きるので、時々ヨーグルトと混ぜたり牛乳と混ぜたりして飲んでいました。こうすることで、味がまろやかになってとても美味しく飲むことができました。カロリーが気になるので、基本的に低脂肪を選んでいました。

優光泉酵素を試して1ヶ月でマイナス5キロを達成しました。これまで気になっていたお腹がぺたんこになり、お尻も一回り小さくなりました。

体のラインがでる洋服もどんどん悩まずに着られるようになり今ではたくさんおしゃれをできるようになりました。

H.Sさん(30代/152cm/会社員/青森県)