顔や足の脂肪が…半年後に身長163cm、体重43kgに

最近、顔の脂肪や足の脂肪が目立ってきたようです。自分では気づかなかったのですが、他人の目でその事実に気付かされました。

私はアイドルを目指しています。体重や体型には気を遣っているつもりですが色んな人に会う度に「太ったね、そんな年頃だからね」と言われる様になりました。

それまで痩せ型だった私はその言葉がとてもショックでした。

運動は毎日していたので改善できるとしたら食事だと思い、朝はパンだけとか昼はこんにゃくライスのお弁当、夜は抜くと言う生活をしていました。

しかし、運動をしていたのでそれだけでは全く満たされず、おやつ代わりに野菜ジュースや果物ジュースを飲みました。

元々野菜嫌いだったので栄養を補う目的もありました。しかし、体重は増えていく一方で30代の姉(かなり痩せ型)から譲り受けた洋服が入らなくなってきました。

また、ダイエットの事は明かしていないのにも関わらず、クラスの太めの友人に「一緒にダイエット頑張ろうね」と言われ周りからそんなに太って見られているんだと実感しました。

これ以上食事量を減らす事は出来ないし、何をしたら良いのかわからず悩んでいると母がネットで優光泉酵素を見つけてきました。勧められるがままに飲み始めたのがきっかけです。

1日1回、朝食を優光泉酵素に置き換えました。

初めはどうせお腹が空いて何かつまんでしまうだろうと思っていましたが思いのほか満腹感が得られて午前中いっぱい何も食べずにもちました。

ほんの少し飲んだだけで不思議でしたが、続けられるだけ続けることにしました。

また、野菜や果物のジュースは太る事が判明したので1日3~4本飲んでいたのを、2日に1回だけにしました。そして昼と夜ご飯は普通に食べる事にしました。

すると、1ヶ月で1キロ落ち、3ヶ月で3キロ、半年で5キロ落ちました。足の脂肪が落ちて下半身がスッキリしてきたし、顔の脂肪も落ちてくれたおかげで以前より小顔になれました!

半年で5キロ痩せて以降は体重が停滞しています。あと2キロの壁にぶつかっています。

身長が163cmで体重が43kgなのでこれ以上は落ちにくいのかもしれません。また、どのダイエットにも停滞期はある様なので、このまま信じて続けようと思います。

優光泉酵素は原液で飲むと満腹感がないので豆乳や炭酸で割って飲んでいます。

味は何の飲み物と合わせても差し障りのない甘みですが、飽きてしまうので、飲み物の他ヨーグルトに混ぜたりもしています。

私が続いている唯一のダイエット食品?健康食品ですが、アーモンドミルクに混ぜるのだけはダメでした。分離して飲めなくなってしまいました。

アーモンドミルク以外の飲み物なら今のところ何に合わせても問題なく飲めます。味に好みもあると思いますが、比較的万人受けしやすい味かなと思います。

太めの友人にダイエットのお誘いを受けた私ですが、脚が綺麗と言われる様になりました!

姉に貰った服を着てもパツパツじゃなくなりましたし、憧れの白いワンピースやショートパンツも着ています。

「痩せた?可愛くなったね」「目が大きくなった」などと言ってもらえる事が増えたので優光泉酵素に出会えて良かったなと思います。

W.Mさん(10代/163cm/学生/東京都)