3日間の酵素ダイエットで4キロ減

酵素ダイエットは前から知っていましたが、どうしても疑ってしまって今まで試したことがありませんでした。

私が酵素ダイエットを始めたきっかけは体重が過去最高に達してしまったことです。

30歳を過ぎた頃から年々体重が増加するようになってしまい、気が付けば80キログラムに達してしまいました。

20代の頃には65キログラム程度だったので、15キログラム以上増えた事になります。昔の知り合いにあっても、気がつかれないほど見た目が変わってしまいました。

食べる量は特に変わっておらず運動も定期的に行っているにもかかわらず太ってしまったので、どのようにして痩せればよいのかが分かりませんでした。

とりあえず歩く時間を増やす事にしたのですが、体重が増えたので負担が大きくなり、腰痛に見舞われるようになってしまいました。

運動では思う様な効果を得られなかったので、食事療法を行う事にしました。

しかし、体を壊してしまうのは嫌だったので、サポートするアイテムを見つけようと考えました。そんな時に出会ったのが、べルタ酵素という酵素ドリンクです。

短期間で痩せる事ができる上に、健康にもプラスの効果が見込めるという事が、購入の決め手となりました。

べルタ酵素を食事の代わりに飲んだ結果、翌日には体重が1キログラム減っていました。何をしても減らなかった体重がこんなに簡単に減るんだという事に驚き、モチベーションが高くなりました。

3日間酵素ダイエットを続けた結果、トータルで4キログラムの減量に成功しました。

私は、べルタ酵素を炭酸水で割るという方法で利用しました。空腹感がまぎれるだけではなく、味そのものを楽しむ事が出来ました。

癖のないピーチ味であり、紅茶や豆乳とミックスする利用も推奨されています。好みに合わせた利用が可能なのも魅力的です。

べルタ酵素は、かなりくっきりとした味わいで、楽しみながらのダイエットが可能な商品です。しかし、味覚には個人差があるので、人によっては甘すぎると感じるかもしれません。

もしも甘いと感じた場合は、水や炭酸水で割るのがおすすめです。特に、炭酸水で割ると空腹感がかなり緩和されます。

長い間80キログラムを上回っていた体重が、短期間で70キログラム台になりました。しかも、酵素ダイエットが終了した後も体重がスムーズに減るようになりました。

体の状態が変化したからだと思います。楽しみながら体質の改善まで出来た事に感謝しています。

T.Tさん(30代/173cm/サービス業/大阪府)