40代で痩せにくい…代謝が上がりお肌の調子も絶好調

40代になって痩せにくい体になりました。代謝が低下したからだと思います。年齢とともに体質が変わり、またそんなに食べているわけではないのに体が重くなりました。

以前着れていた服がきつくなったり似合わなくなってしまったことから、ダイエットを決意しました。

ダイエットは過去にもしたことがあり、ちょっと食事を減らしたり軽い運動をすることで体重を落とすことができるという感覚があったため、気軽にダイエットを開始しました。

しかし、以前と同じように気をつけていても、その時は全くといっていいほど効果が現れてくれませんでした。

そんなに食べ過ぎていないのに体重が増えてしまったり、ダイエットをしているのになかなか体重が落ちないことで精神的にもつらくなりました。

また栄養不足やストレスからか体調も思わしくなく、疲れやすくなってしまいました。久々に始めたダイエットは健康面でも何かと問題を抱えてしまうこととなりました。

栄養バランスをとりながらもカロリーは抑えること。ダイエットには炭水化物や糖質はダメなものだからと、それらを控えること。運動をすることも大切だからと、いつも車を使って移動するところでもなるべく歩くこと。

こういったことを自分で決めて行っていたのですが、思ったように効果が現れてくれませんでした。

少しずつでも結果が目に見えてあらわれていれば、もう少し頑張れたのかもしれないです。しかし40代のダイエットは若い頃とは違う、とあらためて思わされてしまいました。

そんな時、ダイエットには酵素がいい、という話を耳にし、酵素ダイエットに興味を持つようになりました。

これなら40代で痩せにくい私でもダイエットを続け、そして効果を実感することができるかもしれないと思いました。

酵素ダイエット用のアイテムはたくさん販売されていて、いろいろネットで調べたりしてみたのですが、私が一番試してみたいと思ったのが優光泉酵素です。

なぜなら優光泉酵素はたっぷりと美容成分が配合されていて、他のものよりも絶対にきれいに痩せることができそうだ、と確信したからです。

注文した優光泉酵素が届いたら、なんだかワクワクしてきて、すぐに始めました。

一番多く摂取する食事の代わりに置き換えるという方法がよいとのことですが、いきなり挫折してしまうのはイヤでした。

そこでまずは朝食を優光泉酵素に置き換えるという方法でスタートしました。

置き換えはおなかがすいてつらいだろうな、というのはある程度覚悟していたのですが、それがなんと、そんなに苦痛を感じることはありませんでした。

というかむしろ体がすっきりする感じがとても心地よいのです。

それに、たっぷりと含まれた美容成分と体に不足しがちな大切な栄養素を補給できているからか、飲み始めてから体調がよくなってきたのがすぐにわかりました。

一週間ほどで体が軽くなり、そして肌もツルツルしてきて、便秘などが解消されるなど、体によい変化があらわれてきました。

効果が実感できる優光泉酵素でのダイエット。しかし、これが飲みにくかったりしたら続けるのは難しいことです。

ダイエットは続けることが大切。だからおいしく続けられる、というのが大きなポイントではないでしょうか。

酵素ドリンクというと飲みにくい、というイメージもあったのですが、優光泉酵素はちがいます。私にとってはむしろ飲むのが楽しくなるくらいでした。

いろいろな飲み方があると思いますが、私がお気に入りの飲み方は炭酸水で割って飲むことです。口当たりものど越しもよくて、さわやかなので、とっても飲みやすかったです。

また、ちょっと腹持ちを意識するのならば、豆乳で割って飲むのもおすすめです。しっかりした飲みごたえと、そして味もおいしいので、置き換えダイエットにはよいと思います。

飲みやすい優光泉酵素ですが、炭酸水や豆乳などを冷蔵庫にきらしている時に一度、原液で飲んだことがありました。

原液のままだとかなり甘いので、甘いものがそれほど好きではない私にはちょっと飲みにくいかなと思ってしまいました。

ただ、炭酸水などを常備しておけば問題ありませんし、甘いものが好きな方にとっては嬉しい甘さかもしれません。

それに、無糖のプレーンヨーグルトなどにシロップのようにかけていただいたりするのもほどよい甘さになって、おいしく食べられそうです。

興味半分で始めた酵素ダイエットですが、ストレスのたまるつらいダイエットとは程遠いものでした。自分がきれいに元気になっていくことが実感できました。

今までのどんよりと重い体と心から解放されたように、いきいきと毎日を過ごすことができるようになり、嬉しい日々を送っています。

体に必要な酵素を取り入れて代謝が上がり、またたっぷりと配合された美容成分でお肌の調子も絶好調。

今までの自分はなんだったんだろう、と思うくらい、毎日活動的に過ごして元気になりました。

40代まだまだこれからです。優光泉酵素に出会えて本当によかったです。

K.Kさん(40代/158cm/主婦/神奈川県)